Om lågaffektivt bemötande (LAB)
Lågaffektivt bemötande (LAB) är ett förhållningssätt som syftar till att minska konflikter och öka tryggheten i mötet med människor i affekt. Genom att bemöta med lugn, lyhördhet och struktur skapas förutsättningar för en trygg och respektfull miljö – både för individen och omgivningen.
Vad är lågaffektivt bemötande?
Lågaffektivt bemötande bygger på tre grundprinciper och en gemensam människosyn. Människosynen är enkelt formulerad: “Människor gör rätt om de kan”, bakom utmanande beteenden finns ofta brist på förmågor och inte brist på vilja.
- Kontrollprincipen: För att kunna stötta andra så behöver du först ha kontroll över dig själv. Om vi är stressade så finns det en risk att vi reagerar snarare än agerar.
- Ansvarsprincipen: Den som tar ansvar kan påverka, genom att anpassa krav och minska stressfaktorer skapas en miljö där individen får möjlighet att behålla kontrollen över sitt agerande
- Principen om affektsmitta: Vi människor påverkar hela tiden varandra via tonläge, mimik och kroppsspråk, hur kan vi använda detta som verktyg för att lugna andra?
Varför LAB?
LAB används i många olika sammanhang – inom skola, vård, omsorg och andra verksamheter där människor möts i utmanande situationer. Syftet är att förebygga eskalering och att hjälpa individen att hitta tillbaka till lugn. Metoden har visat sig särskilt värdefull i arbete med personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF), trauma, psykisk ohälsa eller andra svårigheter med känsloreglering.
Fördelar med lågaffektivt bemötande
- Ökad trygghet för både personal och individer
- Minskade konflikter och tvångssituationer
- Förbättrad arbetsmiljö
- Stärkta relationer och förtroende
- Ett mer inkluderande och förstående klimat